Рубрика: Забота о здоровье

Ваш позвоночник скажет: «Спасибо!»

  Здравствуйте, дорогой читатель! В настоящее время практически каждый из нас сталкивался с проблемой экономии… Когда очень сильно чего-то хочется, но нельзя, так как дали себе слово ЭКОНОМИТЬ. А если дело касается здоровья, то тут конечно экономить категорически нельзя. В данном случае можно узнать: где и в каких аптеках, а может мед. учреждениях проходят акции […]

Чем питаться, чтобы сохранить позвоночник и суставы здоровым?

  Сегодня мы поговорим с вами о нашем здоровье. Не секрет, что проблемы с позвоночником и суставами существуют практически у каждого из нас. Как с этим бороться, с чего начать и главное, в чем причина? Вот те самые вопросы, на которые стоит ответить перед тем, как начать решать эти проблемы. Мы ходим по поликлиникам, покупаем […]

Паровой картофель с крапивой и одуванчиками

Если  вы поехали на дачу и захотели приготовить что-то вкусненькое и необычное, то этот мой совет   для вас. Берете сок лимона  и растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое – какое есть)  в соотношении  1 : 2. (1 ложка лимона и 2 ложки масла).  Добавляете немного меда и взбиваете все в эмульсию. Постепенно добавляете измельчённые  чеснок и  […]

Легкий майский салатик на даче

Если вы поехали на дачу и захотели приготовить что-то вкусненькое и необычное, то этот мой совет для вас. Берете сок лимона и растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое – какое есть) в соотношении 1 : 2. (1 ложка лимона и 2 ложки масла). Добавляете немного меда и взбиваете все в эмульсию. Постепенно добавляете измельчённые чеснок и […]

Размышления о здоровом питании

Проблему здорового питания все активнее внедряют в наши мозги средства массовой информации. Конечно, с одной стороны, это забота о нас, простых гражданах. Но с другой стороны – это бизнес. Бизнес ресторанный, бизнес ИПешников. Все нормально, все понятно – каждый выживает как может. И на этой волне появилось огромное количество теоретиков питания. Они наше все. Они […]